produkty

S nízkým příjmem a sérovými hladinami tokoferolů a tokotrienolů koreluje řada specifických nemocí souvisejících s věkem.Provedli jsme přehled, abychom vyhodnotili existující důkazy týkající se: (1) souvislosti mezi příjmem a sérovými hladinami tokoferolů a tokotrienolů a patologiemi souvisejícími s věkem (osteoporóza, sarkopenie a kognitivní poruchy);a (2) optimální dietní terapie nebo suplementace tokoferoly a tokotrienoly pro léčbu těchto abnormalit.Tento přezkum zahrnoval 51 vhodných studií.Nedávná literatura zdůrazňuje, že vzhledem ke škodlivému účinku nízkého příjmu a sérových hladin tokoferolů a tokotrienolů na kosti, svalovou hmotu a kognitivní funkce musí být základním kamenem v prevenci těchto specifických patologií souvisejících s věkem změna životního stylu. ke stavu nedostatku vitaminu E.Optimální dietní terapie u starších osob pro zamezení nedostatku vitaminu E a jeho negativních korelátů, jako je vysoký zánět a oxidace, musí směřovat k dosažení konkrétních nutričních cílů.Těchto cílů musí být dosaženo prostřednictvím: přístupu starších subjektů ke specifickým personalizovaným dietním programům zaměřeným na dosažení a/nebo udržení tělesné hmotnosti (zabránění podvýživě);zvýšit příjem potravy bohaté na vitamín E, jako jsou deriváty olejnatých semen (zejména olej z pšeničných klíčků), olivový olej, lískové ořechy, vlašské ořechy, mandle a obiloviny bohaté na vitamín E (např. specifický kultivar rýže bohatý na tokotrienoly) nebo užívat doplňky vitaminu E.V tomto případě může být vitamin E správně použit personalizovaným způsobem buď pro výsledek z patologie nebo pro dosažení zdravého stárnutí a dlouhověkosti bez jakýchkoli nežádoucích účinků.